資生堂 オプチューンoptune 開始 1日目(11/5 夜)

雑記
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オプチューン開始1日目(11/5 夜)

今日から、ますば2ヶ月、optuneでお手入れ頑張ります!!

今日は、潤いを補うShot PC多めに出ました。
前日は、夜更かししたので、やはり肌の水分量減ってます。。。
Shot WTも抽出、シミが薄くなって欲しい!!

スマホのスキャンデータは、次の写真のとおりです。

寝るときにはスマホアプリを使って、睡眠状態をチェックします。 
こどもの隣で寝るけど、ちゃんと録れるのかなと、心配でしたが、撮れてました!
覚醒回数1回って出てるけど、もっと覚醒したような気もします。。

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